БЕЛОРУССКИЙ КНИЖНЫЙ ИНТЕРНЕТ-МАГАЗИН
   image
    искать в найденном


В корзине нет товаров
     ГЛАВНАЯ        НОВОСТИ        О МАГАЗИНЕ       ПРАВИЛА        ПОМОЩЬ        КОРЗИНА        ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ 
   Каталог
 Главная страница
 Новые поступления (183)
 Учебная литература (11640)
 Словари. Иностранные языки (2111)
 Деловая литература (8477)
 Психология и психотерапия (3941)
 Медицина, здоровье (5357)
 Философия, социология, педагогика, культурология, журналистика, политика (3835)
 Юридическая литература (2049)
 Техническая литература (1884)
 Радиотехника и электроника (832)
 Компьютерная литература (5482)
 Художественная литература (12441)
 Детективы (9985)
 Фантастика (4896)
 О детях и для детей (12759)
 Книги в подарок (332)
 Искусство (2596)
 Хобби, досуг, путешествия (1850)
 Кулинария (1625)
 Спорт, фитнес, пилатес, диеты, упражнения (1273)
 Спорт (246)
 Шахматы и шашки (119)
 Боевые искусства (317)
 Фитнес, пилатес, диеты, упражнения (279)
 Диеты (312)
 Мистика, эзотерика, фэн-шуй (2091)
 Каббала (54)
 Научно-популярные издания (5154)
 Ремонт, строительство, интерьер, сад, огород, комнатные растения (2499)
 Автотранспорт (365)
 Женщинам (1174)
 Эротика и секс (189)
 Аудиокниги (66)
 DVD (117)
 КИОСК КАНЦТОВАРОВ (152)
   Реклама

   Реклама
   Реклама


   Сейчас на сайте
На данный момент
в магазине находится:
18 посетитель(ей)
   Каталог товаров
Главная » Спорт, фитнес, пилатес, диеты, упражнения » Фитнес, пилатес, диеты, упражнения
Подобрать товар по параметрам
 Название:   Цена:  от  до   руб.  
 Авторы:           Год издания:         
 Серия:           Язык:         
 Кол-во страниц:           Формат:         
 Переплет:           Тираж:         
 Изд-во:           ISBN:         
Сравнить выбранные товары
Сортировать по: наименованию (возр | убыв), цене (возр | убыв)
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |  ...   10 | след | показать все 
10000 советов. Бодибилдинг10000 советов. Бодибилдинг

Год издания: 2008
Кол-во страниц: 128
Формат: 170x240 мм
Изд-во: ООО "Харвест"
ISBN: 978-985-16-5297-2
Книга посвящена методикам тренировки в бодибилдинге. Подробно, шаг за шагом, описаны силовые и другие физические упражнения для культуриста, которые объединены в стройные комплексы. Также книга расскажет как "сформировать" и сохранять в дальнейшем свою фигуру с помощью ежедневных 10-минутных занятий. Предлагаемый комплекс упражнений подарит вам не только красивое тело,

 Выбрать для сравнения
6.40 руб.
      
15 фитнес-хитов. Лучшее от Men#39;s Health15 фитнес-хитов. Лучшее от Men#39;s Health

Авторы: Под ред.Д.Кита
Год издания: 2009
Язык: русский
Кол-во страниц: 96
Формат: 145x215 мм
Изд-во: Попурри
ISBN: 978-1-59486-355-4, 978-985-15-0664-0
Редакторы журнала "Men's Health" составили список из 15 лучших упражнений, которые самым эффективным образом позволяют сжечь телесный жир и нарастить мышечную массу. Эта книга предлагает упражнения и схемы тренировок, которые необходимы для развития всех групп мышц и улучшения общей физической подготовки. Для широкого круга читателей.

 Выбрать для сравнения
2.88 руб.
      
7-минутное чудо7-минутное чудо

Авторы: Левин Ш.
Год издания: 2005
Серия: Здоровье в любом возрасте
Язык: русский
Кол-во страниц: 224
Переплет: твердый
Тираж: 7000
Изд-во: Попурри
ISBN: 985-483-431-X
Более чем полвека медики-исследователи оставались далеки от истины, утверждая, что залежалые скопления жира на животе или бедрах невозможно одолеть с помощью диет и физических упражнений. Поработав с тысячами пациентов, использовав самые свежие находки генетиков, доктор Левин предлагает Вам свой "план прорыва". Для широкого круга читателей.

 Выбрать для сравнения
3.36 руб.
Secret стройности от Маргариты КоролевойSecret стройности от Маргариты Королевой

Авторы: Маргарита Королева
Год издания: 2011
Кол-во страниц: 219
Формат: 145x200 мм
Изд-во: АСТ, Астрель-СПб
ISBN: 978-5-17-067493-0, 978-5-9725-1812-8
Маргарита Королева - кандидат медицинских наук, руководитель клиники эстетической медицины, диетолог, физиотерапевт, дерматокосметолог, мезотерапевт. Вопросами снижения веса и нехирургическим моделированием фигуры занимается более 20 лет. Ее авторская программа снижения веса позволяет не просто избавиться от лишних килограммов,

 Выбрать для сравнения
14.26 руб.
      
Анатомия бодибилдингаАнатомия бодибилдинга

Авторы: Ник Эванс
Год издания: 2008
Язык: русский
Кол-во страниц: 192
Формат: 170x240 мм
Переплет: мягкий
Тираж: 5100
Изд-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-0110-2, 978-0-7360-5926-1
Иллюстрированное пособие по скульптурной проработке мышц. Для широкого круга читателей.

 Выбрать для сравнения
4.86 руб.
      
Аэробика для кожи и мышц лицаАэробика для кожи и мышц лица

Авторы: Кэрол Мэджио
Год издания: 2010
Серия: Идеальная фигура
Язык: русский
Кол-во страниц: 126
Формат: 170x215 мм
Изд-во: Эксмо-пресс
ISBN: 978-5-699-39207-0
Аэробика для кожи и мышц лица - лидер на рынке литературы по уходу за собой. Она помогла тысячам женщин и мужчин улучшить свою внешность без хирургического вмешательства. Выполняя научно разработанные, точно выверенные упражнения, которые оказывают воздействие на нужные мышцы лица, вы достигнете существенных результатов всего через 6 дней! Вы сможете улучшить цвет лица,

 Выбрать для сравнения
4.64 руб.
Библия домашнего бодибилдинга: Руководство (пер. с англ.)Библия домашнего бодибилдинга: Руководство (пер. с англ.)

Авторы: Шулер Л., Мехия М.
Год издания: 2004
Язык: русский
Кол-во страниц: 436
Формат: 205x290 мм
Переплет: мягкий
Тираж: 5000
Изд-во: АСТ, Астрель
ISBN: 5-17-025277-3, 5-271-10121-5, 1-57954-657-9
Это всеобъемлющее руководство, составленное при поддержке специалистов из всемирно известного журнала для мужчин "Men's Health", поможет вам обрести красивое и сильное тело, не переступая порога спортзала.

 Выбрать для сравнения
20.54 руб.
      
Бизнес-план для телаБизнес-план для тела

Авторы: Карас Дж.
Год издания: 2003
Язык: русский
Кол-во страниц: 256
Переплет: мягкий
Тираж: 11000
Изд-во: Попурри
ISBN: 985-438-865-4
Широкому кругу читателей предлагается программа физических упражнений и правильного питания, которая поможет любому человеку `наладить дружеские отношения` с собственным организмом.

 Выбрать для сравнения
1.04 руб.
      
Бодибилдинг. Тренировка ног и тазаБодибилдинг. Тренировка ног и таза

Авторы: Курт Брунгардт, Майк Брунгардт, Бретт Брунгардт
Год издания: 2003
Язык: русский
Кол-во страниц: 328
Формат: 220x290 мм
Переплет: твердый
Тираж: 7000
Изд-во: АСТ
ISBN: 5-17-017246-X, 5-271-05596-5, 0-679-75481-4
Книга содержит массу полезной информации, которая позволит добиться результатов на пути к физическому совершенству. Вниманию читателей предлагается широкий спектр физических упражнений, сведения об анатомии, сбалансированном питании и всех других составляющих здоровья.

 Выбрать для сравнения
9.76 руб.
Бодибилдинг. Экспресс-программа. От скелета до атлетаБодибилдинг. Экспресс-программа. От скелета до атлета

Авторы: М. Мейя, Дж. Берарди
Год издания: 2009
Язык: русский
Кол-во страниц: 240
Переплет: твердый
Тираж: 18000
Изд-во: Книжный клуб "Клуб семейного досуга". Белгород, Книжный клуб "Клуб семейного досуга". Харьков
ISBN: 978-5-9910-0548-7, 978-966-14-0086-2, 978-1-4050-7769-9
Майкл Мейя и Джон Берарди, признанные авторитеты в области силовых нагрузок и наращивания мышечной массы, объясняют, какие упражнения нужно выполнять в тренажерном зале и как правильно питаться, чтобы сбалансировать вес и нарастить мускулы. Детально разработанная авторская программа тренировок и оригинальная система диет помогут достичь потрясающих результатов.

 Выбрать для сравнения
10.82 руб.
      
Ваш идеальный вес. Полное руководство для тех, кто хочет быть стройнымВаш идеальный вес. Полное руководство для тех, кто хочет быть стройным

Авторы: В. В. Закревский, В. Г. Лифляндский
Год издания: 2003
Серия: Качественные книги о здоровье
Язык: русский
Кол-во страниц: 256
Формат: 205x290 мм
Переплет: твердый
Тираж: 3000
Изд-во: Весь
ISBN: 5-94435-232-9
Для многих из нас лишние килограммы - это причина психологического, а порой и физического дискомфорта. Кто не мечтает об идеальной фигуре? Однако ориентироваться на фотомоделей не только неразумно, но зачастую даже вредно. Ведь каждый человек имеет свою индивидуальную комплекцию, а, следовательно, и свой идеальный вес.

 Выбрать для сравнения
7.90 руб.
      
Великолепная фигура за 15 минут в деньВеликолепная фигура за 15 минут в день

Авторы:  Г. Чайлдерс
Год издания: 2002
Серия:  Здоровье в любом возрасте
Язык: русский
Кол-во страниц: 208
Формат: 130x200 мм
Переплет: мягкий
Тираж: 20000
Изд-во: Попурри
ISBN: 985-483-742-0
Удивительно эффективная программа, позволившая вернуть грацию и здоровье тысячам женщин и мужчин, независимо от возраста и БЕЗ ДИЕТ!

 Выбрать для сравнения
1.84 руб.
Великолепная фигура за 30 минут в деньВеликолепная фигура за 30 минут в день

Авторы: Люси Уиндхем-Рид
Год издания: 2009
Язык: русский
Кол-во страниц: 144
Формат:  70x100/16
Тираж: 18000
Изд-во: Книжный клуб "Клуб семейного досуга". Белгород, Книжный клуб "Клуб семейного досуга". Харьков
ISBN: 978-5-9910-0245-5, 978-966-343-807-8, 978-1-4050-9984-4
Хотите стать стройнее, укрепить здоровье и надолго сохранить отличную форму? Тренировка в домашних условиях - это то, что вам нужно, чтобы обрести великолепную фигуру! Уникальный комплекс, разработанный профессиональным тренером Люси Уиндхэм-Рид, поможет: нормализовать обмен веществ - организм будет сжигать больше калорий, даже когда вы отдыхаете,

 Выбрать для сравнения
8.72 руб.
      
Великолепная фигура. Быстро! Легко! Надежно!Великолепная фигура. Быстро! Легко! Надежно!

Авторы: Розмари Конлей
Год издания: 2009
Язык: русский
Кол-во страниц: 240
Формат: 108x84/16
Переплет: мягкий
Изд-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-0827-9, 0-09-927102-8
Приводится комплекс упражнений, корректирующих и поддерживающих фигуру человека на уровне извечных стандартов красоты, здоровья и силы. Для широкого круга читателей.

 Выбрать для сравнения
4.16 руб.
      
Восстанавливающая лифтинг-гимнастика 10 минут в день для идеальной фигурыВосстанавливающая лифтинг-гимнастика 10 минут в день для идеальной фигуры

Авторы: Ольга Дан
Год издания: 2008
Серия: Красивое тело
Язык: русский
Кол-во страниц: 160
Формат: 145x215 мм
Переплет: мягкий
Тираж: 5000
Изд-во: Питер
ISBN: 978-5-91180-743-6
Вы прибавили лишние килограммы? Вы поправились за время болезни? Вы потеряли былые формы после родов? Не впадайте в депрессию! Отложите кусок торта в сторону и возьмите в руки эту книгу. Восстанавливающие комплексы, описанные в ней, помогут вам стать неотразимой и сексапильной.

 Выбрать для сравнения
2.34 руб.
Гимнастика славянских чаровницГимнастика славянских чаровниц

Авторы: Г. Э. Адамович
Год издания: 2010
Язык: русский
Кол-во страниц: 256
Формат: 130x200 мм
Изд-во: Современная школа
ISBN: 978-985-513-678-2
Новая книга народного целителя Г.Э.Адамовича рассказывает о возрожденной древнеславянской женской гимнастике - гимнастике славянских чаровниц. Восстановленная и развитая с непосредственным участием автора, эта гимнастика изложена в виде системы психофизического самосовершенствования, включающей в себя физические и дыхательные упражнения, а также психотренинг,

 Выбрать для сравнения
2.93 руб.
      
Домашняя фитнес-программа для тех , у кого мало времениДомашняя фитнес-программа для тех , у кого мало времени

Авторы: Зайцева И.А.
Год издания: 2006
Язык: русский
Кол-во страниц: 192
Формат: 203x290 мм
Переплет: твердый
Тираж: 5000
Изд-во: Эксмо-пресс
ISBN: 5-699-15988-6
Перед вами практическое руководство для тех, кто хочет заниматься фитнесом с целью похудения и совершенствования своих форм, но не имеет времени для посещения спортзала или просто стесняется туда ходить из-за несовершенства тела.

 Выбрать для сравнения
5.92 руб.
      
Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц (+DVD с видеокурсом)Идеальная попка. Антикризисная программа на месяц (+DVD с видеокурсом)

Авторы: Ольга Дан
Год издания: 2010
Серия: Красивое тело
Язык: русский
Кол-во страниц: 288
Формат: 145x215 мм
Изд-во: Питер
ISBN: 978-5-49807-676-8
В стране кризис? С работой проблемы? Самое подходящее время заняться собой! Уникальная антикризисная фитнес-программа сделает идеальной не только вашу попку, но и вашу фигуру. Быстро. Эффективно. Без вложения средств! Ольга Дан - практикующий фитнес-тренер, автор фитнес-программ и просто Женщина, красивая и счастливая! Можно ли считать,

 Выбрать для сравнения
4.68 руб.
Идеальная фигура для занятых женщинИдеальная фигура для занятых женщин

Авторы: Г. Хэвин К. Колмен
Год издания: 2005
Серия: Здоровье в любом возрасте
Язык: русский
Кол-во страниц: 240
Формат: 128x200 мм
Переплет: твердый
Тираж: 7000
Изд-во: Попурри
ISBN: 985-483-331-3
Откройте для себя основные правила трех фаз программы питания Идеальная фигура, которые помогут вам не забывать о том, как следует питаться вне дома.

 Выбрать для сравнения
3.10 руб.
      
Идеальная фигура за 12 минут в деньИдеальная фигура за 12 минут в день

Авторы: Видрэл Дж.
Год издания: 2004
Серия: Fitness-клуб
Язык: русский
Кол-во страниц: 192
Формат: 143x215 мм
Переплет: мягкий
Тираж: 11000
Изд-во: Попурри
ISBN: 985-483-184-1
Опытная французская специалистка в области фитнесса и связанных с ним прикладных наук предлагает широкому кругу читателей иллюстрированные советы, указания, приемы самомассажа и физические упражнения, направленные на формирование и поддержание красивой фигуры.

 Выбрать для сравнения
0.60 руб.
      
Идеальные мышцы телаИдеальные мышцы тела

Авторы: Билл Филлипс, Майкл Д'Орсо
Год издания: 2009
Язык: русский
Кол-во страниц: 256
Формат: 170x240 мм
Переплет: мягкий
Тираж: 2800
Изд-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-0845-3, 0-06-019339-5
Описана 12-недельная программа физического совершенствования, способная избавить вас от вредных привычек, тучности и некоторых опасных болезней, изменить ваше тело, а также ум и отношение к жизни, людям, проблемам. Для широкого круга читателей.

 Выбрать для сравнения
2.24 руб.
Как очень просто похудеть за 14 днейКак очень просто похудеть за 14 дней

Авторы: Сборник
Год издания: 2005
Серия: Здоровье в любом возрасте
Язык: русский
Кол-во страниц: 336
Формат: 128x200 мм
Переплет: твердый
Тираж: 5100
Изд-во: Попурри
ISBN: 985-483-249-X
В данную книгу включены списки приемлемых и неприемлемых продуктов, эффективный двухнедельный план запуска механизма снижения веса, индивидуальные модификации программы

 Выбрать для сравнения
1.60 руб.
      
Как похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуреКак похудеть раз и навсегда. 11 шагов к стройной фигуре

Авторы: Владимир Миркин
Год издания: 2011
Язык: русский
Кол-во страниц: 384
Формат: 130x200 мм
Изд-во: Лидер
ISBN: 978-5-49807-853-3
В этой книге впервые наиболее полно изложена авторская методика похудения доктора Миркина. Вы узнаете, как худеть эффективно без вреда для здоровья, как бороться с "голодными приступами" с помощью самовнушения, как преодолевать тягу к запретным продуктам и снимать эмоциональный стресс во время похудения. Вы овладеете простыми психологическими приемами,

 Выбрать для сравнения
4.56 руб.
      
Красивые ноги за 6 недельКрасивые ноги за 6 недель

Авторы: Анита Бин
Год издания: 2007
Язык: русский
Кол-во страниц: 96
Формат: 145x215 мм
Переплет: мягкий
Тираж: 5000
Изд-во: Попурри
ISBN: 978-985-483-857-1, 0-7136-7199-8
Ваши ноги станут более стройными и сексуальными всего за шесть недель благодаря интенсивной программе тренировок и здоровому питанию. Следуя данной системе, вы также сможете укрепить мышцы ног и избавиться от целлюлита. Самые эффективные упражнения для укрепления мышц ног, Подробно иллюстрированное описание более чем 30 упражнений, Проверенный план сжигания калорий,

 Выбрать для сравнения
4.16 руб.
Лучшее для мужчин. От жира - к мышцамЛучшее для мужчин. От жира - к мышцам

Авторы: Под ред Д.Кита
Год издания: 2009
Язык: русский
Кол-во страниц: 96
Формат: 145x215 мм
Переплет: мягкий
Изд-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-0712-8, 1-4050-7752-2
Редакция журнала "Men's Health" предлагает эффективные упражнения и программы, которые позволят вам заменить дряблый жир твердыми как камень мышцами. Для широкого круга читателей.

 Выбрать для сравнения
2.88 руб.
      
Лучшее для мужчин. Спортивные травмыЛучшее для мужчин. Спортивные травмы

Авторы: Под ред. Д.Кита
Год издания: 2009
Язык: русский
Кол-во страниц: 112
Формат: 145x215 мм
Переплет: мягкий
Тираж: 10000
Изд-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-0715-9, 1-4050-7765-2
Редакция журнала "Men's Health" предлагает полную информацию о распространенных спортивных травмах и рекомендации по их лечению. Для широкого круга читателей.

 Выбрать для сравнения
2.88 руб.
      
Лучшее для мужчин. Тренировка без отягощенийЛучшее для мужчин. Тренировка без отягощений

Авторы: Под ред. Д.Кита
Год издания: 2007
Язык: русский
Кол-во страниц: 96
Формат: 145x215 мм
Переплет: мягкий
Изд-во: Попурри
ISBN: 978-985-15-0711-1, 1-4050-7756-5
Приводится широкий набор физических упражнений, не требующих отягощений, которые позволяют проработать практически все основные группы мышц. Для широкого круга читателей.

 Выбрать для сравнения
2.88 руб.
Начните двигаться по-другомуНачните двигаться по-другому

Авторы: Уинстон Н.
Год издания: 2005
Язык: русский
Кол-во страниц: 208
Формат: 170x260 мм
Переплет: мягкий
Тираж: 5000
Изд-во: АСТ
ISBN: 5-17-029106-X, 5-271-11053-2, 1-4019-0119-0
Мы давно знаем, что изменение нашего умственного или эмоционального отношения к ситуации может повлиять на наше физическое состояние. Книга "Начните двигаться по-другому" поможет вам изменить свою манеру двигаться.

 Выбрать для сравнения
4.48 руб.
      
Невидимая гимнастика для тех, кто следит за своей фигурой. Гимнастика в офисе, лифте, на пляже, по дороге на работуНевидимая гимнастика для тех, кто следит за своей фигурой. Гимнастика в офисе, лифте, на пляже, по дороге на работу

Авторы: Е. Л. Исаева
Год издания: 2008
Язык: русский
Кол-во страниц: 192
Переплет: твердый
Тираж: 5000
Изд-во: Рипол Классик
ISBN: 978-5-386-00713-3
В жизни часто возникают ситуации, когда человек ощущает потребность заняться физическими упражнениями, но по какой-либо причине не находит свободного времени для занятий гимнастикой. Тем не менее в течение дня у него находятся минуты, которые он мог бы посвятить тренировке.

 Выбрать для сравнения
2.91 руб.
      
Новые программы дыхательной гимнастики по СтрельниковойНовые программы дыхательной гимнастики по Стрельниковой

Авторы: Анастасия Фадеева
Год издания: 2010
Серия: Семейный доктор
Язык: русский
Кол-во страниц: 160
Формат: 140x210
Изд-во: Питер
ISBN: 978-5-49807-442-9
В этой книге есть все, что необходимо знать об уникальной и парадоксальной дыхательной гимнастике по методике Стрельниковой. Здесь вы найдете иллюстрированный и детально описанный комплекс упражнений дыхательной гимнастики. Подробные рекомендации по применению методики для лечения различных заболеваний,

 Выбрать для сравнения
2.13 руб.
1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 |  ...   10 | след | показать все 
Сравнить выбранные товары
 
   Реклама от Google
 
   Реклама
 
   Реклама
 
   СИСТЕМА СКИДОК
В нашем магазине используется следующая система скидок:

от 150 руб. до 250 руб. - 5%
свыше 250 руб. - 10%

Для представителей школ, детских садов, родительских комитетов действуют партнерские скидки от 20%
   Доставка

Доставка:

доставка осуществляется почтой по Республике Беларусь - в течение 2-10 дней после оформления заказа.


курьером по Минску - в течение 1-5 дней после оформления заказа


возможен самовывоз


Стоимость доставки:
почтой по Республике Беларусь -

от 4.5 руб.

курьером по Минску - 5 руб.

   Помощь
   Координаты

   Телефон: (017) 211-30-80,
                      (029) 397-70-85,
                      (033) 635-38-20

 

   Viber +375 29 157-38-50

 

   E-mail: shop@likbez.by

   Наши проекты

Kinder.BY - Белорусский сайт

о малышах для их родителей.


Podarki.by - Белорусский

интернет-магазин подарков

и сувениров.

 

Recept.by - Кулинарные рецепты.

 

Mebeltrend.by - Мебельный интернет-магазин.

   Реклама от Google
   Наш опрос
Хотели бы Вы, чтобы на нашем сайте был форум?
 Да, конечно!
 Нет, а зачем?
 А что такое форум?
Ответить
   Реклама
Каталог TUT.BYRating All.BYNP.BY - Новый портал. Почта, новости, погода, каталог, объявления, рефераты.Официальный сайт издательства Захаров
Главная  |  Новости  |  О магазине  |   Правила  |   Помощь  |   Корзина  |  Обратная связь
Оказание услуг: ИП Коротаева Г.И.